Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2021:
|
1517 kkal
|
Lemak: 73,19g | Prot: 111,40g | Karb: 106,02g.
Makan Pagi: Apples, Grapes, Pillsbury Original Crescent Rolls, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage. Makan Siang: Green String Beans, Bush's Best Homestyle Baked Beans, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Makan Malam: Shrimp, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Tomatoes, Lettuce. Camilan/Lainnya: Harry & David Dark Chocolate Moose Munch Confection, Roasted Salted Cashew Nuts, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Tilapia (Fish), Carrot Cake with Icing, Roll (Home Recipe or Bakery), Haldiram's Kashmiri Mixture. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|