Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2021:
|
1733 kkal
|
Lemak: 73,18g | Prot: 83,49g | Karb: 180,05g.
Makan Pagi: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, B.J. Bawang Merah Goreng. Makan Siang: Holland Bakery Kue Sus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Bebek, Nasi Putih, Bakwan. Makan Malam: ABC Saus Sambal , ABC Saus Tomat, Saori Saos Tiram, Putih Telur Matang, Paha Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|