Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2021:
|
1555 kkal
|
Lemak: 67,10g | Prot: 115,93g | Karb: 120,54g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cucumber, Chicken Leg (Skin Eaten), Fried Tofu , Noodles (Fat Added in Cooking). Makan Malam: White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Camilan/Lainnya: Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|