Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2021:
|
1366 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 69,28g | Karb: 153,53g.
Makan Pagi: Buah Kiwi. Makan Siang: Telur, Ayam Goreng, Tempe, Tahu, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Starbucks Vanilla Frappuccino (Grande). Camilan/Lainnya: Finna Sambal Bawang, Telur Rebus, Tempe. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|