Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
1403 kkal
|
Lemak: 52,73g | Prot: 54,91g | Karb: 185,04g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande). Makan Siang: Potongan Daging Babi Goreng, Telur Rebus, Sawi Hijau, Bawang Putih Cincang, Bertolli Olive Oil, Bango Kecap Manis, Jamur Kancing, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Putih Telur, Buah Kiwi, Kanzler Singles Mini, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|