|
Yok kiri lagi
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2021:
|
422 kkal
|
Lemak: 10,43g | Prot: 27,49g | Karb: 51,87g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 21,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|