Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1490 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 61,60g | Karb: 194,98g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Pisang, Cimory Cimory Squeeze. Makan Siang: Dada Ayam, Telur, Kacang Panjang Hijau, Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Sushi. Camilan/Lainnya: Kewpie Mayonais Original, Ubur-ubur (Dikeringkan Asin). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|