Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
929 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 40,12g | Karb: 78,99g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Light, Rapsöl, Schäfer's Mehrkornbrötchen, REWE Zwiebelmettwurst, Ja! Schweinesteak , Tomaten, Kräutertee, Becel Pro Activ, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Storck Knoppers Nussriegel, Kinder Schoko Bons Crispy, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|