Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 85,34g | Prot: 132,18g | Karb: 76,24g.
Makan Pagi: Kroger Hard Salami, Hellmann's Light Mayonnaise, Bacon, Kroger Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Peanuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Cucumber, Green String Beans, Cauliflower, Radish, Green Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Makan Malam: Collard Greens - Svg 1/2 cup, Turkey. Camilan/Lainnya: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|