Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 53,46g | Karb: 168,74g.
Makan Pagi: Starbucks Espresso Brownie. Makan Siang: Acar Mentimun Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Finna Sambal Bawang, Tempe, Tahu. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Buah Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|