Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 63,46g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: Nanas, Alpukat. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Ceres Meses. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|