Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 68,01g | Prot: 65,25g | Karb: 156,61g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Makan Siang: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Jagung. Makan Malam: KFC Dada Ayam, Nasi Jagung. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ache ani
|