Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 56,24g | Prot: 77,26g | Karb: 156,22g.
Makan Pagi: Kopiko Lucky Day. Makan Siang: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Telur Rebus, Tempe, Rawon, Nasi Putih. Makan Malam: Apel Fuji, Bakpao. Camilan/Lainnya: Uleg Sambal Bawang , Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|