Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 28,53g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: Pisang, Dancow Susu. Makan Malam: Tempe Goreng, Dancow Susu, Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Bakpia, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepurmini
|