Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 63,90g | Karb: 176,35g.
Makan Pagi: Pie Susu, Kopiko Lucky Day. Makan Siang: Kokita Kokita Tauco, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Singkong Rebus. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|