Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1995 kkal
|
Lemak: 118,85g | Prot: 95,12g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Gallo Salame Italian Dry Salame, Marketside Fresh Garden Salsa, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Chili, Dunkin' Donuts Sour Cream Donut. Makan Siang: Maple Syrup, Bacon, Queen Victoria Brussels Sprouts, White Rice, Half and Half Cream, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Shrimp, Breyers Butter Pecan Ice Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dump Cake - Pineapple Cherry, Low Sodium Cooked Immature Lima Beans (Fat Not Added in Cooking, Canned), Yummy Halibut. Makan Malam: Smithfield Pork Back Ribs, Collard Greens - Svg 1/2 cup. Camilan/Lainnya: Mangos, Kroger Crunchy Peanut Butter, Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|