Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 40,47g | Karb: 143,17g.
Makan Pagi: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Petai, Telur, Bubur Nasi, Mariza Selai Srikaya, Roti Putih. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Telur. Camilan/Lainnya: Kue Pukis, Kwetiau, Sayur Lumpia. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|