Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 34,72g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Jeruk, Buah Naga, Buah Pir. Makan Malam: Nasi Putih, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Cireng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|