Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 78,98g | Prot: 70,49g | Karb: 304,30g.
Makan Pagi: The Human Bean Lemon Poppyseed Muffin Top, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Pei Wei Brown Rice (Small), Pei Wei Sesame Chicken. Makan Malam: Houlihan's Thai Chile Glazed Chicken Wings , LaRosa's Pizzeria Cheese Calzone. Camilan/Lainnya: Sunsweet Prune Juice, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good for you. I am encouraged once again. Thank you.
02 Okt 21 oleh anggota: Jergens123
|
Way to go Jeannie! Is the acupuncture helping?
02 Okt 21 oleh anggota: shirfleur 1
|
02 Okt 21 oleh anggota: kclab
|
03 Okt 21 oleh anggota: ridemariel
|
Nice jeanie so how do i update statuses and journals y'all
03 Okt 21 oleh anggota: human_disaster
|
@Human _disaster - go to the first tab "My Food Secret" and on that page - the right hand side on the top has a little book - that is your journal access or you can use the list from the right hand side.
03 Okt 21 oleh anggota: Jergens123
|
Nice weight loss - Way to go!
03 Okt 21 oleh anggota: Jergens123
|
03 Okt 21 oleh anggota: Sarah1950
|
03 Okt 21 oleh anggota: kattay
|
03 Okt 21 oleh anggota: rhontique
|
Congratulations - Good work.
03 Okt 21 oleh anggota: Jergens123
|
03 Okt 21 oleh anggota: human_disaster
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|