Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
675 kkal
|
Lemak: 15,15g | Prot: 68,25g | Karb: 60,15g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea_khafidhoh
|