Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1433 kkal
|
Lemak: 86,19g | Prot: 88,14g | Karb: 84,85g.
Makan Pagi: Pillsbury Original Crescent Rolls, Hillshire Farm Beef Lit'l Smokies, Beef Brisket, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Olives, Celery, Radish, Cauliflower, Green String Beans, Cucumber, Talk O' Texas Okra Pickles. Makan Malam: Birds Eye Riced Cauliflower, Indianlife Papadums, Pao Bhaji, Dal Makhani, Chicken Breast, Kashmiri. Camilan/Lainnya: Johnsonville Sausage Patty, Sausage Gravy, Honey Roasted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|