Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
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46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
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1207 kkal
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Lemak: 41,68g | Prot: 100,75g | Karb: 109,29g.
Makan Pagi: バナナ🍌(私), アーモンド効果オリジナル(私), プレミアムピュアオートミール(私), 小松菜私, ゆで卵(私). Makan Siang: 森卵(私), Kecap Manis Abc Ku, ピーマン(私), Bawang Putih, Bawang Merah(私), きゅうり(私), サニーレタス(私), ボスコオリーブオイル(私), カリフラワー私, 鶏胸肉かわなし私. Makan Malam: ブロッコリーと鶏バジル, 鶏胸肉かわなし私, キューピーマヨネーズ1/2私, にんじん(私), きゅうり(私), グリルチキン, じゃがいも(私). Camilan/Lainnya: ミルミル, I-Yokan Shika Shina. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan yanti watanabe
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