Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
920 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 32,81g | Karb: 111,80g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Roti Gandum. Makan Siang: Ferrero Rocher Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), MISUA SAU TAO MISOA , Coklat Manis atau Gelap. Makan Malam: Tahu, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Emina Mozza Cheese Slice, Jahe, Kwetiau, Sayur Lumpia. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|