Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 90,03g | Prot: 87,42g | Karb: 88,11g.
Makan Pagi: Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Sausage Gravy, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Butter, Coffee (made from Ground), Biscuits, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Vital Proteins Collagen Peptides, Grits. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Peanuts. Makan Malam: Salmon, Green String Beans, Salmon Skin. Camilan/Lainnya: Pringles Original Potato Crisps. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|