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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
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1679 kkal
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Lemak: 96,18g | Prot: 57,64g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: Alpro Barista Hafer , Kaffee, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Aldi Mini Muffins, Bounty Bounty Miniatures, Merci Merci Finest Selection, Kräutertee, Espresso, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Zwiebel-Griebenschmalz. Makan Siang: Meica Deutschländer, Porree, Möhren, Zucchini, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Knollensellerie, Brüggen Perlgraupen. Makan Malam: Golden Toast Vollkorn Toast, Becel Pro Activ, Kronenbrot Fit & Vital Mehrkorn-Karottenbrot, Du darfst Teewurst, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Bonbel Butterkäse. Camilan/Lainnya: Meica Deutschländer, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Light, Europäische Weintraubensorte, Kaffee, Alpro Barista Hafer . lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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