Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 40,12g | Karb: 109,05g.
Makan Pagi: Saus Tomat, Tahu, Nasi Putih, Selai Kacang, Roti Gandum, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Makan Siang: Kata Oma Telur Gabus Rasa Keju Cheddar Inggris. Makan Malam: Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|