Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1369 kkal
|
Lemak: 66,08g | Prot: 32,66g | Karb: 170,21g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kubis, Telur, Sohun, Teh Tawar, Gery Snack Sereal. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah, Buah Anggur, Roti Gandum. Makan Malam: Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat. Camilan/Lainnya: Gery Snack Sereal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|