Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1070 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 39,02g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Merah, Petai, Telur Rebus, Mie. Makan Siang: Permen, Sayur Campuran, Kwetiau, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|