Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2021:
|
862 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 50,14g | Karb: 135,77g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Sambal Goreng, Jawara Saus Sambal, Kong Kee Egg Tofu, Sate Maranggi, Shirataki Nasi. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Simba Cereal Bar, Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Tropicana Slim Sweetener Classic, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eviliaapriani
|