Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2021:
|
850 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 32,53g | Karb: 132,56g.
Makan Pagi: Kubis, Nasi Putih, Roti Gandum, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), MISUA SAU TAO MISOA. Makan Malam: ABC Kecap Asin, Bubur Nasi, Wafer Coklat. Camilan/Lainnya: Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|