Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2021:
|
891 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 53,78g | Karb: 110,51g.
Makan Pagi: Pisang, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Makan Siang: Wortel Dimasak, Energen Energen Kurma, Pepaya, Semangka. Makan Malam: Pangsit Polos, Cumi-cumi, Keju Cheddar, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Bakso tanpa Daging. Camilan/Lainnya: Kue Talam, Buavita Jus Jambu, Tricks Original Baked Crisps. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abcfarah
|