Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2021:
|
1471 kkal
|
Lemak: 74,01g | Prot: 61,75g | Karb: 158,22g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Sup Kacang, PUMPKIN WALUH, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Makan Siang: Selai Kacang, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bubur Nasi. Makan Malam: Selai Kacang, Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Tahu, Selai Kacang, Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|