Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
931 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 48,87g | Karb: 155,19g.
Makan Pagi: Indomaret Pisang Ambon. Makan Siang: Petai, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnal hana
|