Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1490 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 52,40g | Karb: 194,33g.
Makan Pagi: Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Siang: Emina Mozza Cheese Slice, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Tahu, Tempe, La Fonte Spaghetti, Pepaya. Makan Malam: Permen, Seledri, ABC Kecap Asin, Bubur Nasi. Camilan/Lainnya: Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|