Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 97,02g | Karb: 262,93g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus. Makan Malam: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeftaokta
|