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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2101 kkal
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Lemak: 87,26g | Prot: 47,61g | Karb: 200,11g.
Makan Pagi: Kräutertee, Belegtes Käsebrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Aperol Spritz, Kaffee mit Milch, Schlagsahne (Geschlagen), Aerzener Apfelkuchen, Sodexo Currywurst mit Pommes. Makan Malam: Gut & Günstig Zitrone Zero, Aldi Nussschokolade, Fazer Fazermint, DeBeukelaer Prinzen Rolle . lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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