Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 55,77g | Karb: 179,99g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Bawang Putih, Bertolli Classico Olive Oil, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Labu Siam. Makan Malam: Telur, BonCabe Boncabe, Makaroni, Makaroni, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: KFC Crispy Strip, Rempeyek, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Gula Pasir. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernijulyana
|