Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 17,19g | Prot: 39,92g | Karb: 66,04g.
Makan Siang: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Panggang, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|