Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 21,07g | Prot: 28,73g | Karb: 133,41g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Tomat Ceri, Jahe, Telur, Mie. Makan Siang: Roti Gandum, Ellenka Fiber Creme, Milo Milo, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Makan Malam: Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|