Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 32,21g | Prot: 61,54g | Karb: 119,37g.
Makan Pagi: Diamond Susu Uht Full Cream, Nestle Fitnesse Granola Honey. Makan Siang: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Hati Ayam, Bakso Daging Sapi, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Makan Malam: Siomay. Camilan/Lainnya: Green smoothies. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan itscitra
|