Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 172,62g | Karb: 124,34g.
Makan Pagi: Баклажаны Гриль, Зеленое Яблоко, Дикси Изюм без Косточек, Вареное Яйцо, Сарафаново Биотворог 0,1%, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Гречка с Курицей. Makan Malam: Красная Цена Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|