Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 65,82g | Karb: 188,62g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Wortel. Makan Siang: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Brokoli, Daging lada hitam, La Fonte Spaghetti. Makan Malam: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Minyak Wijen, Lee Kum Kee Saus Tiram, Daun Bawang, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Wortel, Brokoli, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Sobisco Choco Lito , Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|