Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1058 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 47,43g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: ABC Kecap Asin, Finna Sambal Bawang, Fried Egg, Cooked Broccoli, Nasi Putih. Makan Siang: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), SuperIndo Tahu Susu, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gelatin Dessert with Fruit, Excelso Kalosi Toraja. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|