Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 20,40g | Prot: 18,12g | Karb: 164,13g.
Makan Pagi: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Roti Gandum, Buah Anggur. Makan Siang: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Saus Tomat, Kentang Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Wafer Coklat, Richeese Richeese Roll's, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|