Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 85,74g | Prot: 109,05g | Karb: 162,75g.
Makan Pagi: Céréal Hazelnootpasta, AH Frikandelbroodje met Currysaus, Kruger Cacaopoeder, Honey, Banana, AH Sojadrink Naturel. Makan Siang: 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Calvé Knoflooksaus, Boiled Egg, Beef Steak, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur, XXL Nutrition Whey Isolate Chocolate, Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ai-Ni
|