Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 35,61g | Prot: 42,49g | Karb: 161,44g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Roti Gandum, Yakult Yakult, La Fonte Spaghetti-11, Pepaya. Makan Siang: Selai Kacang, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Telur, Bubur Nasi. Makan Malam: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , Bubur Nasi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|