Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2845 kkal
|
Lemak: 96,56g | Prot: 188,16g | Karb: 329,59g.
Makan Pagi: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts, White Bread, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pringles Original Potato Crisps, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ralphs Pepperjack Cheese, Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Makan Siang: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Makan Malam: American Dream Nut Butter Monster Cookie. Camilan/Lainnya: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Post Fruity Pebbles. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|