Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 38,40g | Karb: 155,18g.
Makan Pagi: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Siang: Bubur Nasi, Bimoli Minyak Goreng, Pempek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Selai Kacang, Roti Gandum. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Petai, Tomat Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakpia, Richeese Richeese Roll's. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|