Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 19,22g | Prot: 35,43g | Karb: 70,90g.
Makan Pagi: Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Opor Ayam, Nasi Putih, Buah Pir, Apel. Camilan/Lainnya: Relaxa Permen. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nia Zamina
|