Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1723 kkal
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Lemak: 81,86g | Prot: 55,05g | Karb: 170,91g.
Makan Pagi: Meßmer Melissen-Mischung, Espresso, Aldi Holländischer Gouda, Goldähren Brotkörbchen Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Zitrone Zero, Nudeln (Gekocht), Ja! Schlagsahne, Rapsöl, Aldi Schinkenwürfel, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Zwiebeln, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Makan Malam: Du darfst Teewurst , Zwiebelbrot, Brie (Käse), Sangria, REWE Tafeltrauben, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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